横浜校

ヨガ・ピラティス

バレトンで美姿勢を!

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「バレトン」はバレエ・ヨガ・フィットネスの動きを融合したニューヨーク発の最新プログラムです。シンプルな動きの中で全身をくまなく使うエクササイズで、筋力、バランス力、柔軟性を高め、ダイエットや健康づくりに最適です。体感を鍛えながら柔軟性を高めます。

開講日・費用
毎週水曜日:10:30〜11:30
隔週水曜日:10:30〜11:30
受講料  :8800円(税込)/月4回
受講料  :4400円(税込)/月2回
持ち物
動きやすい服装 タオル 水分補給
講師紹介

講師名:Jin

バレトンジャパン・マスタートレーナー

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体験レッスン日程
バレトンで美姿勢を!
3/10・17・24、4/7・14・21・28(水)10:30~11:30
体験レッスンのお申込み
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講座カテゴリー

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