茨木校

ヨガ

(水)身体にやさしい太極拳 入門クラス

太極拳

毎週水曜日11:30-12:30に開催している、ヒューマンアカデミーカルチャースクール茨木校の「身体にやさしい太極拳 入門クラス」講座です。
こちらのお講座は、JR茨木駅、阪急茨木市駅以外にも豊川駅から阪急バスが出ています。大阪モノレール沿線の万博記念公園駅や公園東口駅周辺からもご参加頂いています。


■講座内容■
太極拳は身体にやさしい武術ですので年齢・体力・経験を問わずお楽しみ頂けます。

・座りっぱなしによる血行不良の改善
・バランス感覚の改善
・脂肪完全燃焼
・シェイプアップ

等、美容と健康維持に効果的です。

開講日・費用
毎週水曜日 11:30~12:30
 
受講料:6,000円(税別)/月4回
武術太極拳レッスン
準備体操(呼吸法)
基本動作
入門太極拳 初級太極拳
簡化24式太極拳
クールダウン
講師紹介

講師名:三宅 進

日本武術太極拳連盟公認指導員
公認1級審判員

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体験レッスンは予約が必要! まずは1日完結 体験レッスンに参加! 体験レッスンお申込みはこちらこら

体験レッスン日程
身体にやさしい太極拳 入門クラス 体験レッスン
10/10・17・24、11/7・14・21・28(水)11:30~12:30
体験レッスンのお申込み
・ご希望の日程を選択して「次へ進む」をクリックしてください。
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講座カテゴリー

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