【カルチャースクールならヒューマンアカデミー】ヨガ、ベリーダンス、フラダンス、書道、女性麻雀、趣味教養、習字、そろばん、チアダンス、キッズコース、親子参加コースなど全50講座以上のラインナップ

肩こり・腰痛・膝痛・体力低下による不調が気になる方におすすめです。
心身のストレスを少しずつほぐし、一人一人の体型の違いを補助具使用で安全に身体のバランス・軸を整えていきます。ヨガで年齢にとらわれない心身の健康を目指しましょう!!