第1・3木曜日10：15～11：15に開講している、ヒューマンカルチャースクール茨木校の「（木）しなやかな身体をつくる バレトン」講座です。こちらの講座は、午前中から身体を動かしたい奥様方から大人気です。
JR東海道線の茨木駅や阪急京都線茨木市駅からバスが出ております。その他、千里丘駅や岸辺駅などの周囲にお住まいの方にとても便利です。
■講座内容■
バレエ、ヨガ、フィットネスの三つの要素を取り入れ、音に合わせて動きます。
体力、腰回り、下半身の引き締めや柔軟性、バランス能力向上に向けた、コンディショニングプログラムです。
