ヒューマンアカデミー茨木校で開講の「腰掛タップダンス®講座」は 第１・３月曜日 10:15～11:15 1月～スタートする新規講座です。
椅子に座った状態で、ステップを踏むおしゃれなタップダンスのニュースタイル！
椅子に腰かけたままで行うので、転倒の心配も無く、高齢者や足腰に不安のある方々も安心！おしゃれに易しく楽しみながら全身を効果的に動かせるレッスンを提案！
音に合わせて、全身の動きをバランスよく保った腰掛タップダンスは認知症予防に期待できる医療専門家、マスコミからも注目！
腰掛タップダンスレッスンで新しいお友達との交流も広がる！
毎日の健やかに、たのしく、明るく、遊び心をもって自立して過ごしたいシニア世代のあなたにお勧めです！
