茨木校

ヨガ

（金）凝りとり体操ヨガ

キレイと元気を手に入れる　 アンチエイジングヨガ

ヨガは初めて･･身体が硬いという方でも大丈夫。
日々の生活で使わなく硬くなった筋肉をヨガベルト等を使い、身体への負担をかけずほぐしていきます。
ヨガの呼吸と合わせ、快適なカラダ作りを目指しましょう!!

開講日・費用
第2・4金曜日 13：30～14：10

受講料：
3,520円（税込）/月2回
2,200円（税込）/月1回

※週、回数は選択できます。ご相談下さい。
※体験レッスンにはフェイスタオルを持参下さい。
持ち物
フェイスタオル
講師紹介

講師名：木村　明美

IHTA認定ヨガインストラクター
AEA認定上級エステティシャン

体験レッスンは予約が必要！　まずは1日完結　体験レッスンに参加！　体験レッスンお申込みはこちらこら

体験レッスン日程
凝りとり体操ヨガ
11/8・22・29、12/13(金)13:30～14:10
体験レッスンのお申込み
・ご希望の日程を選択して「次へ進む」をクリックしてください。
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