ビューティ

いつまでも健康で美しく~骨盤ウォーキング

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石川尚子先生

『歳を重ねて美しく、自分の足でイキイキと!』をモットーにしたレッスンです。
骨盤ウオーキングは関節に負担が少なく転倒しにくい歩き方です。
理想的な姿勢が身につき、機能的に歩く事は、未来を明るくし、貴方がもった本来の美しさを引き出してくれることにもなります。
ダイエットではなく、筋トレではなく、日常の歩き方を見直すことで自分磨き始めませんか?

※骨盤ウォーキング®は、日本骨盤ウォーキング®協会が提供しているメソッドです。

目黒区のイオンスタイル碑文谷別館3階で、お待ちしております。

開講日・費用
第1・3金曜日 13:00~14:15
受講費 6,264円(税込)/月2回
1DAYレッスン
この講座は体験レッスンはお受けしておりません。体験レッスンをご希望の方は、お得な1DAYレッスンをお申し込みください。
1DAYレッスン3,240円(1回)税込
講師紹介

講師名:石川 尚子

日本骨盤ウォーキング協会

体験レッスンは予約が必要! まずは1日完結 体験レッスンに参加! 体験レッスンお申込みはこちらこら

体験レッスン日程
1DAYレッスン骨盤ウォーキング
9/20、10/4・18(金)10:15~11:30
体験レッスンのお申込み
・ご希望の日程を選択して「次へ進む」をクリックしてください。
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