横浜別所校

ダンス・健康

運動不足解消に！　24式太極拳　

  • 大人気

太極拳


入門者は基礎から、経験者はより武術らしい動きができるよう、コツやポイントを紹介します。
体の硬い方や体力に自信のない方でも無理なく参加いただけるレッスンです。

ストレスや運動不足解消、冷え性改善にも効果的です、是非体験にお越しください。

＜受付より一言＞
静かな時間の中で和やかな雰囲気のレッスンです。転倒防止にも効果がある太極拳は根強いファンが多い講座です。

開講日・費用
第2・4木曜日 10:15～11:15

受講料:4,400円　月2回
持ち物
動きやすい服装、タオル、飲み物
講師紹介

講師名：松永　聡子

ストレスや運動不足解消、冷え性改善にも効果的です、是非体験にお越しください。

体験レッスンは予約が必要！　まずは1日完結　体験レッスンに参加！　体験レッスンお申込みはこちらこら

体験レッスン日程
24式太極拳
3/28、4/11・25、5/9・23(木)10:15～11:15
体験レッスンのお申込み
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