☆★☆★ 人気エクササイズが新規開講! ☆★☆★『背骨コンディショニング』とは?背骨の歪みを整えることにより、身体の不調を改善する!トップアスリートも認める革新的なセルフケア・プログラムです。ゆるめる!矯正する!筋トレ(ストレッチ)!! この3要素がとても大事です。 皆様と一緒に楽しくグループ体操をしていきましょう。
講師名:KAZU
背骨コンディショニングインストラクター
一般社団法人 背骨コンディショニング協会インストラクターZUMBAインストラクター
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