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ダンス・健康・エクササイズ

背骨コンディショニング 上大岡

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背骨コンディショニング

☆★☆★ 人気エクササイズが新規開講! ☆★☆★

『背骨コンディショニング』とは?
背骨の歪みを整えることにより、身体の不調を改善する!
トップアスリートも認める革新的なセルフケア・プログラムです。

ゆるめる!矯正する!筋トレ(ストレッチ)!! この3要素がとても大事です。
皆様と一緒に楽しくグループ体操をしていきましょう。

開講日・費用
毎週木曜日 14:30~15:30

受講料7,700円 月4回
持ち物
フェイスタオル・120センチ以上のタオル(つなげてもOK)
動きやすい服装、飲み物
講師紹介

講師名:KAZU

背骨コンディショニングインストラクター

一般社団法人 背骨コンディショニング協会インストラクター
ZUMBAインストラクター

  • 背骨コンディショニング

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体験レッスン日程
背骨コンディショニング体験レッスン
11/21・28(木)14:30~15:30
体験レッスンのお申込み
・ご希望の日程を選択して「次へ進む」をクリックしてください。
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