横浜別所校

1DAYレッスン

ゆりかご歩き~歩き方で足の不調を改善!

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ゆりかご歩き」

秋の健康&美容特別セミナーを開催!
話題の「ゆりかご歩き」
著書である【外反母趾はゆりかご歩きで治る】をベースに外反母趾と歩き方の解説や「ゆりかご歩き」を実際に体験いただきます。また歩行改善を目的としたセルフトレーニング法や後方重心についての解説も行います。
「ゆりかご歩き」とは、足裏の接着面がかかと~足裏~指・・とゆりかごの動きのように移動するので指先まで自然にしっかりと体重移動ができる歩行です。それにより特定の部分だけにストレスが蓄積しません。

開講日・費用
開催日程:2019/10/14(月曜日)祝 11:00~13:00
参加費:3,000円/回
開催場所:グッドエージングサロン東戸塚(西武東戸塚店西武館2F)
講師紹介

講師名:古屋 達司

1963年東京生まれ
日本柔道整復専門学校卒業。1992年東京板橋区にみその整骨院を開業し、外反母趾治療に取り組む。テーピングだけの治療に限界を感じ、リハビリテーション医学の観点からアプローチを加え「ゆりかご歩き」を考案。外反母趾の改善効果を飛躍的に向上させる。
足のお悩みを抱えていらっしゃる方に朗報です。改善する方法を知ることによりお出かけや毎日の生活が楽で楽しいものに変わるはずです。予防として自宅でできるセルフトレーニングなら、忙しいOLさんにもおすすめです。

体験レッスンは予約が必要! まずは1日完結 体験レッスンに参加! 体験レッスンお申込みはこちらこら

体験レッスン日程
ゆりかご歩き1Day講座
10/14(月)11:00~13:00
体験レッスンのお申込み
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