三洋堂いりなか校

心身トレーニングコース

55歳からはじめる「健康体操教室」

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55歳からはじめる「健康体操教室」

【講座内容】
40代~シニア世代を対象に体力の低下予防と改善を目的にしたレッスンです。「運動」を楽しみながら「健康寿命」を延伸に繋げていきます。

開講日・費用
毎週水曜日 14:15~15:15

受講料:5,000円(税別)/月4回
講師紹介

講師名:MAKI(マキ)

体験レッスンは予約が必要! まずは1日完結 体験レッスンに参加! 体験レッスンお申込みはこちらこら

体験レッスン日程
55歳からはじめる「健康体操教室」 体験レッスン
11/22、12/6・13・20・27(水)14:15~15:15
体験レッスンのお申込み
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