茨木校

ヨガ

(金)凝りとり体操ヨガ

キレイと元気を手に入れる 	アンチエイジングヨガ

ヨガは初めて・・身体が硬いという方でも大丈夫。
日々の生活で使わなく硬くなった筋肉をヨガベルト等を使い、身体への負担をかけずほぐしていきます。
ヨガの呼吸と合わせ、快適なカラダ作りを目指しましょう!!

開講日・費用
第2・4金曜日 13:30~14:10

受講料:
3,520円(税込)/月2回
2,200円(税込)/月1回

※週、回数は選択できます。ご相談下さい。
※体験レッスンにはフェイスタオルを持参下さい。
持ち物
フェイスタオル
講師紹介

講師名:木村 明美

IHTA認定ヨガインストラクター
AEA認定上級エステティシャン

体験レッスンは予約が必要! まずは1日完結 体験レッスンに参加! 体験レッスンお申込みはこちらこら

体験レッスン日程
凝りとり体操ヨガ
3/22、4/12・26(金)13:30~14:10
体験レッスンのお申込み
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